clases – WONDER FIT

WONDER FIT

by Sofi Cuyaubé

Clases online

¡Ahora las mejores clases fitness las vas a poder realizar desde donde quieras y cuando quieras!

SIN HORARIOS

Podras hacer los entrenamiento en el horario que vos prefieras!

DIFERENTES DISPOSITIVOS

Vas a ver las clases a traves del celular, la computadora o smart tv!

EN DONDE QUIERAS

En tu casa, en tu descanso, en el parque, o donde prefieras! Lleva tu entrenamiento a todos lados!

WONDER CLASES ONLINE

Todas las clases son diferentes.
Las poder ver en la Televisión, en la computadora, el celular o donde vos prefieras!
Suscripción mensual, podes darte la baja cuando quieras.
Constantemente voy cargando nuevas clases así que siempre vas a tener nuevas para hacer.
Van de forma progresiva los entrenamientos.
Incluye la entrada en calor, el entrenamiento y la elongación.
Son entrenamientos de 40 minutos
No necesitas tener materiales. En las clases nombro los elementos que podes usar con cosas que tengas en tu hogar.
Cualquier duda que tengas contaras conmigo como tu entrenadora y lo resolveremos enseguida!

TIPOS DE CLASES

WONDER STRONG

ENTRENAMIENTO SIN IMPACTO

WONDER STRONG es un entrenamiento de fuerza que diseñe para trabajar todo el cuerpo en solo 40 minutos.

No contiene ejercicios de impacto, lo cuál hace que cualquier persona con ganas de entrenar lo pueda hacer!! No importa si sos nivel bajo, medio o avanzado, esta clase es ideal para todos!!

★Mucho trabajo de glúteos piernas y abdomen,

★Entrenamiento de fuerza para tonificar y ganar masa muscular.

★Rutinas localizadas con trabajo progresivo.

★Ideal para tonificar, mejorar la calidad de vida, perder grasa corporal y ganar fuerza.

WONDER HIIT

ENTRENAMIENTO AERÓBICO

WONDER HIIT es un entrenamiento aeróbico que diseñe para darlo todo en solo 40 minutos.

Ideal si te gusta el entrenamiento en circuito, con muchos ejercicios combinados. Una forma divertida de entrenar. Ideal para salir de la zona de confort!!

★Mucho trabajo de abdominales y aeróbico con ejercicios de fuerza.

★Entrenamiento para perder grasa corporal y mejorar la resistencia.

★Rutinas de cuerpo completo que combinan varias destrezas a la vez.

★Ideal para perder grasa corporal, tonificar, mejorar la resistencia, ganar fuerza y mejorar la calidad de vida.